DCN / secundaria / educacion-fisica
{
"nivel": "secundaria",
"area": "educacion-fisica",
"fundamentacion": "La evolución de la Educación Física está determinada por los avances sociales, científicos y tecnológicos. Las demandas sociales respecto de la formación de hábitos vinculados al bienestar físico, psicológico y emocional han generado que el área cobre creciente importancia en los currículos escolares. Por ello, a través de la Educación Física, se pretende que los estudiantes desarrollen una conciencia crítica sobre el cuidado de su salud y de la de los demás, buscando que sean autónomos y capaces de asumir decisiones para mejorar su calidad de vida.",
"competencias": [
{
"codigo": "C1",
"nombre": "Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad.",
"capacidades": [
{
"nombre": "Comprende su cuerpo",
"desempenios": [
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Muestra coordinación (ajuste del cuerpo, fluidez y armonía en los movimientos, entre otros) al realizar actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y deportivas para afianzar sus habilidades motrices específicas y mejorar la calidad de respuesta en diferentes acciones."
},
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Resuelve situaciones motrices a través del dominio y la alternancia de sus lados, orientándose en un espacio y un tiempo determinados, en interacción con los objetos y con los otros, tomando conciencia de su cuerpo en la acción."
},
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Realiza técnicas de expresión motriz (mímica, gestual y postural) para manifestar sus emociones en situaciones de juego y actividades físicas diversas. Representa secuencias de movimiento y gestos corporales propios de las manifestaciones culturales de su región."
},
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Expresa emociones, ideas y sentimientos a través de su cuerpo y el movimiento, utilizando diferentes materiales (cintas, balones, bastones, cuerdas, etc.) para encontrarse consigo mismo y con los demás."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Regula su tono muscular, postura y equilibrio teniendo como referencia la trayectoria de objetos y de otras personas, y sus propios desplazamientos al realizar habilidades motrices específicas en actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y deportivas."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Coordina su cuerpo con seguridad y confianza al realizar diversos movimientos en diferentes situaciones y entornos."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Realiza secuencias de movimientos y gestos corporales, adaptando su cuerpo para manifestar sus emociones a partir del ritmo y la música de su región."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Crea acciones motrices o secuencias de movimiento utilizando diferentes materiales (cintas, balones, bastones, cuerdas, etc.), expresándose a través de su cuerpo y sus movimientos para encontrarse consigo mismo y con los demás."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Combina con eficacia las habilidades motrices específicas y regula su cuerpo en situaciones predeportivas y deportivas. Toma como referencia la trayectoria de objetos y a sus compañeros."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Se adapta a los cambios que experimenta su cuerpo en relación con su imagen corporal en la pubertad durante la práctica de actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y deportivas."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Elabora secuencias rítmicas individuales, comunicando sus ideas y emociones y valorando sus aportes y los de sus compañeros."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Crea rutinas de movimientos colectivos (drilles, coreografías, etc.) incorporando diferentes materiales (cintas, balones, bastones, cuerdas, etc.)."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Coordina su cuerpo de manera autónoma y precisa en acciones motrices de su preferencia para lograr un objetivo determinado, actuando de acuerdo con sus posibilidades y limitaciones."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Analiza el control y la ejecución de sus habilidades motrices específicas para mejorarlas durante la práctica de diferentes actividades físicas."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Crea prácticas corporales-expresivas para producir secuencias coreográficas individuales relacionadas con historias, mitos, leyendas o cuentos autóctonos."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Crea con sus pares secuencias rítmicas, musicales, lúdicas y deportivas a partir de aquellas propias de su región, de otras regiones y de otras partes del mundo, como medio de comunicación de ideas y emociones."
},
{
"grado": "5to",
"descripcion": "Coordina su cuerpo y da respuestas motrices eficaces durante la práctica de diversas actividades físicas, monitoreando las mejoras en el control de su cuerpo, aplicando la comprensión de las fases de movimiento y la preparación y ejecución de las acciones, con seguridad y confianza."
},
{
"grado": "5to",
"descripcion": "Se adapta a los cambios que experimenta su cuerpo en relación con su imagen corporal en la adolescencia durante la práctica de actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y deportivas."
},
{
"grado": "5to",
"descripcion": "Elabora con sus compañeros diálogos corporales (secuencias rítmicas de movimiento, gestos, coreografías, imágenes y figuras corporales expresivas) que combinen movimiento y representación de expresiones emocionales y afectivas, en un determinado contexto histórico y cultural."
}
]
},
{
"nombre": "Se expresa corporalmente",
"desempenios": [
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Muestra coordinación (ajuste del cuerpo, fluidez y armonía en los movimientos, entre otros) al realizar actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y deportivas para afianzar sus habilidades motrices específicas y mejorar la calidad de respuesta en diferentes acciones."
},
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Resuelve situaciones motrices a través del dominio y la alternancia de sus lados, orientándose en un espacio y un tiempo determinados, en interacción con los objetos y con los otros, tomando conciencia de su cuerpo en la acción."
},
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Realiza técnicas de expresión motriz (mímica, gestual y postural) para manifestar sus emociones en situaciones de juego y actividades físicas diversas. Representa secuencias de movimiento y gestos corporales propios de las manifestaciones culturales de su región."
},
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Expresa emociones, ideas y sentimientos a través de su cuerpo y el movimiento, utilizando diferentes materiales (cintas, balones, bastones, cuerdas, etc.) para encontrarse consigo mismo y con los demás."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Regula su tono muscular, postura y equilibrio teniendo como referencia la trayectoria de objetos y de otras personas, y sus propios desplazamientos al realizar habilidades motrices específicas en actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y deportivas."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Coordina su cuerpo con seguridad y confianza al realizar diversos movimientos en diferentes situaciones y entornos."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Realiza secuencias de movimientos y gestos corporales, adaptando su cuerpo para manifestar sus emociones a partir del ritmo y la música de su región."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Crea acciones motrices o secuencias de movimiento utilizando diferentes materiales (cintas, balones, bastones, cuerdas, etc.), expresándose a través de su cuerpo y sus movimientos para encontrarse consigo mismo y con los demás."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Combina con eficacia las habilidades motrices específicas y regula su cuerpo en situaciones predeportivas y deportivas. Toma como referencia la trayectoria de objetos y a sus compañeros."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Se adapta a los cambios que experimenta su cuerpo en relación con su imagen corporal en la pubertad durante la práctica de actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y deportivas."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Elabora secuencias rítmicas individuales, comunicando sus ideas y emociones y valorando sus aportes y los de sus compañeros."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Crea rutinas de movimientos colectivos (drilles, coreografías, etc.) incorporando diferentes materiales (cintas, balones, bastones, cuerdas, etc.)."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Coordina su cuerpo de manera autónoma y precisa en acciones motrices de su preferencia para lograr un objetivo determinado, actuando de acuerdo con sus posibilidades y limitaciones."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Analiza el control y la ejecución de sus habilidades motrices específicas para mejorarlas durante la práctica de diferentes actividades físicas."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Crea prácticas corporales-expresivas para producir secuencias coreográficas individuales relacionadas con historias, mitos, leyendas o cuentos autóctonos."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Crea con sus pares secuencias rítmicas, musicales, lúdicas y deportivas a partir de aquellas propias de su región, de otras regiones y de otras partes del mundo, como medio de comunicación de ideas y emociones."
},
{
"grado": "5to",
"descripcion": "Coordina su cuerpo y da respuestas motrices eficaces durante la práctica de diversas actividades físicas, monitoreando las mejoras en el control de su cuerpo, aplicando la comprensión de las fases de movimiento y la preparación y ejecución de las acciones, con seguridad y confianza."
},
{
"grado": "5to",
"descripcion": "Se adapta a los cambios que experimenta su cuerpo en relación con su imagen corporal en la adolescencia durante la práctica de actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y deportivas."
},
{
"grado": "5to",
"descripcion": "Elabora con sus compañeros diálogos corporales (secuencias rítmicas de movimiento, gestos, coreografías, imágenes y figuras corporales expresivas) que combinen movimiento y representación de expresiones emocionales y afectivas, en un determinado contexto histórico y cultural."
}
]
}
]
},
{
"codigo": "C2",
"nombre": "Asume una vida saludable.",
"capacidades": [
{
"nombre": "Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene personal y del ambiente, y la salud",
"desempenios": [
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Explica el bienestar (predisposición, disponibilidad y motivación) que produce la práctica de actividad física en relación con la salud (física, emocional y psicológica) antes, durante y después de la práctica."
},
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Explica la importancia de realizar ejercicios y movimientos específicos para la activación y relajación, señalando su utilidad antes, durante y después de la práctica de actividad física, y establece relaciones de causa-efecto entre los principales trastornos posturales, de desplazamiento y alimenticios para prevenirlos."
},
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Realiza ejercicios y movimientos que no dañen su salud en la práctica de actividad física y utiliza los resultados de pruebas de aptitud física para mejorar su calidad de vida en relación con sus características personales."
},
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Incorpora prácticas de higiene personal y ambiental al tomar conciencia de los cambios (físicos, orgánicos y psicológicos) que experimenta su cuerpo en la práctica de actividad física y en las actividades cotidianas dentro y fuera de la escuela."
},
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Reconoce su estado nutricional y sus hábitos alimenticios, y cómo impactan en su salud integral; propone mejoras para potenciar su bienestar físico y mental."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Explica los beneficios que la práctica de actividad física de su preferencia produce sobre su salud (física, emocional y psicológica) para mejorar su aptitud física y calidad de vida."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Reconoce las prácticas alimenticias culturales y sociales de su comunidad y reflexiona sobre su impacto en la salud, el ambiente y la agrobiodiversidad local y nacional."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Explica la cantidad de carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales necesarios para mantenerse saludable y para la práctica de actividad física de su preferencia; evita hábitos perjudiciales como el consumo de alimentos no saludables, alcohol, tabaco o drogas."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Realiza ejercicios y movimientos que no dañen su salud en la práctica de actividad física y utiliza los resultados de pruebas de aptitud física para mejorar su calidad de vida en relación con sus características personales."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Incorpora prácticas de higiene personal y ambiental al tomar conciencia de los cambios que experimenta su cuerpo en la práctica de actividad física y en las actividades cotidianas dentro y fuera de la escuela."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Reconoce su estado nutricional y sus hábitos alimenticios, y cómo impactan en su salud integral; propone mejoras para potenciar su bienestar físico y mental."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Adopta posturas adecuadas en desplazamientos, saltos y lanzamientos para evitar lesiones y accidentes en la práctica de actividad física y en actividades de su vida cotidiana."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Realiza actividad física para mejorar sus capacidades condicionales (fuerza, resistencia y velocidad), controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria antes, durante y después de la actividad física. Realiza ejercicios y movimientos de activación y relajación explicando su utilidad e identificando la intensidad del esfuerzo requerido."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Promueve entre sus compañeros hábitos de higiene personal y del ambiente (lavado de manos, limpieza bucal, higiene corporal, limpieza de espacios educativos, entre otros)."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Evalúa sus necesidades calóricas diarias en función del gasto energético que le demanda la práctica de actividad física para mantener su salud. Explica las consecuencias del sedentarismo y de hábitos perjudiciales (consumo de comida rápida, alcohol, tabaco, drogas)."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Explica la repercusión que tiene la práctica de actividad física sobre su estado de ánimo y sus emociones. Dosifica su esfuerzo y aprende a observarlo en sus compañeros al participar en actividades predeportivas y deportivas."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Realiza actividad física para mejorar sus capacidades condicionales que contribuyan al mejoramiento de su rendimiento y su salud según su aptitud física. Ejecuta de manera autónoma ejercicios y movimientos de activación y relajación, explicando su utilidad e identificando la intensidad del esfuerzo antes, durante y después de la práctica."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Realiza acciones para la promoción y el cuidado de la salud que ayuden a prevenir hábitos perjudiciales para el organismo, como el consumo de alimentos no saludables, alcohol, tabaco o drogas."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Analiza y reflexiona críticamente sobre los centros de expendio de alimentos dentro y fuera de la institución educativa, optando por aquellos beneficiosos para su salud y el ambiente."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Explica con fundamento la importancia de mantener o mejorar su bienestar (físico, psicológico y emocional) teniendo en cuenta su estado nutricional, su gasto calórico diario, sus prácticas alimentarias y las actividades físicas que practica."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Explica los efectos negativos que produce el abuso de la actividad física, así como el uso de sustancias para evitar el cansancio o incrementar el rendimiento físico, y evita su consumo."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Incorpora prácticas saludables (actividades en la naturaleza, recreativas y deportivas), evitando el sedentarismo y el uso excesivo de tecnologías, y elabora en equipo un plan de actividades para la promoción de la salud."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Participa en actividades físicas de diferente intensidad de acuerdo con sus intereses personales, desarrollando sus capacidades condicionales y ejecutando de manera autónoma actividades de activación y relajación."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Participa en actividades de promoción de hábitos de higiene personal y del ambiente en su comunidad."
},
{
"grado": "5to",
"descripcion": "Argumenta la importancia de la actividad física que debe realizar según sus características individuales para mejorar su calidad de vida."
},
{
"grado": "5to",
"descripcion": "Organiza y ejecuta campañas de promoción de la salud (física, psicológica y emocional) integradas al bienestar colectivo, y participa regularmente en sesiones de actividad física acordes con sus necesidades e intereses."
},
{
"grado": "5to",
"descripcion": "Elabora un plan de actividades para mantener o mejorar su bienestar (físico, psicológico y emocional), considerando su estado nutricional, gasto calórico diario, prácticas alimentarias y características de la actividad física que practica, e interpreta los resultados de las pruebas de aptitud física."
},
{
"grado": "5to",
"descripcion": "Participa en actividades de promoción de hábitos alimenticios saludables y sostenibles, consumiendo y combinando de forma óptima alimentos locales y disponibles, evaluando sus características y necesidades calóricas, e incluyendo hábitos de higiene integral, actividad física diaria y prácticas amigables con el ambiente para su óptimo desempeño diario."
}
]
},
{
"nombre": "Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida",
"desempenios": [
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Explica el bienestar (predisposición, disponibilidad y motivación) que produce la práctica de actividad física en relación con la salud (física, emocional y psicológica) antes, durante y después de la práctica."
},
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Explica la importancia de realizar ejercicios y movimientos específicos para la activación y relajación, señalando su utilidad antes, durante y después de la práctica de actividad física, y establece relaciones de causa-efecto entre los principales trastornos posturales, de desplazamiento y alimenticios para prevenirlos."
},
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Realiza ejercicios y movimientos que no dañen su salud en la práctica de actividad física y utiliza los resultados de pruebas de aptitud física para mejorar su calidad de vida en relación con sus características personales."
},
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Incorpora prácticas de higiene personal y ambiental al tomar conciencia de los cambios (físicos, orgánicos y psicológicos) que experimenta su cuerpo en la práctica de actividad física y en las actividades cotidianas dentro y fuera de la escuela."
},
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Reconoce su estado nutricional y sus hábitos alimenticios, y cómo impactan en su salud integral; propone mejoras para potenciar su bienestar físico y mental."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Explica los beneficios que la práctica de actividad física de su preferencia produce sobre su salud (física, emocional y psicológica) para mejorar su aptitud física y calidad de vida."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Reconoce las prácticas alimenticias culturales y sociales de su comunidad y reflexiona sobre su impacto en la salud, el ambiente y la agrobiodiversidad local y nacional."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Explica la cantidad de carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales necesarios para mantenerse saludable y para la práctica de actividad física de su preferencia; evita hábitos perjudiciales como el consumo de alimentos no saludables, alcohol, tabaco o drogas."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Realiza ejercicios y movimientos que no dañen su salud en la práctica de actividad física y utiliza los resultados de pruebas de aptitud física para mejorar su calidad de vida en relación con sus características personales."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Incorpora prácticas de higiene personal y ambiental al tomar conciencia de los cambios que experimenta su cuerpo en la práctica de actividad física y en las actividades cotidianas dentro y fuera de la escuela."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Reconoce su estado nutricional y sus hábitos alimenticios, y cómo impactan en su salud integral; propone mejoras para potenciar su bienestar físico y mental."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Adopta posturas adecuadas en desplazamientos, saltos y lanzamientos para evitar lesiones y accidentes en la práctica de actividad física y en actividades de su vida cotidiana."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Realiza actividad física para mejorar sus capacidades condicionales (fuerza, resistencia y velocidad), controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria antes, durante y después de la actividad física. Realiza ejercicios y movimientos de activación y relajación explicando su utilidad e identificando la intensidad del esfuerzo requerido."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Promueve entre sus compañeros hábitos de higiene personal y del ambiente (lavado de manos, limpieza bucal, higiene corporal, limpieza de espacios educativos, entre otros)."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Evalúa sus necesidades calóricas diarias en función del gasto energético que le demanda la práctica de actividad física para mantener su salud. Explica las consecuencias del sedentarismo y de hábitos perjudiciales (consumo de comida rápida, alcohol, tabaco, drogas)."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Explica la repercusión que tiene la práctica de actividad física sobre su estado de ánimo y sus emociones. Dosifica su esfuerzo y aprende a observarlo en sus compañeros al participar en actividades predeportivas y deportivas."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Realiza actividad física para mejorar sus capacidades condicionales que contribuyan al mejoramiento de su rendimiento y su salud según su aptitud física. Ejecuta de manera autónoma ejercicios y movimientos de activación y relajación, explicando su utilidad e identificando la intensidad del esfuerzo antes, durante y después de la práctica."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Realiza acciones para la promoción y el cuidado de la salud que ayuden a prevenir hábitos perjudiciales para el organismo, como el consumo de alimentos no saludables, alcohol, tabaco o drogas."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Analiza y reflexiona críticamente sobre los centros de expendio de alimentos dentro y fuera de la institución educativa, optando por aquellos beneficiosos para su salud y el ambiente."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Explica con fundamento la importancia de mantener o mejorar su bienestar (físico, psicológico y emocional) teniendo en cuenta su estado nutricional, su gasto calórico diario, sus prácticas alimentarias y las actividades físicas que practica."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Explica los efectos negativos que produce el abuso de la actividad física, así como el uso de sustancias para evitar el cansancio o incrementar el rendimiento físico, y evita su consumo."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Incorpora prácticas saludables (actividades en la naturaleza, recreativas y deportivas), evitando el sedentarismo y el uso excesivo de tecnologías, y elabora en equipo un plan de actividades para la promoción de la salud."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Participa en actividades físicas de diferente intensidad de acuerdo con sus intereses personales, desarrollando sus capacidades condicionales y ejecutando de manera autónoma actividades de activación y relajación."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Participa en actividades de promoción de hábitos de higiene personal y del ambiente en su comunidad."
},
{
"grado": "5to",
"descripcion": "Argumenta la importancia de la actividad física que debe realizar según sus características individuales para mejorar su calidad de vida."
},
{
"grado": "5to",
"descripcion": "Organiza y ejecuta campañas de promoción de la salud (física, psicológica y emocional) integradas al bienestar colectivo, y participa regularmente en sesiones de actividad física acordes con sus necesidades e intereses."
},
{
"grado": "5to",
"descripcion": "Elabora un plan de actividades para mantener o mejorar su bienestar (físico, psicológico y emocional), considerando su estado nutricional, gasto calórico diario, prácticas alimentarias y características de la actividad física que practica, e interpreta los resultados de las pruebas de aptitud física."
},
{
"grado": "5to",
"descripcion": "Participa en actividades de promoción de hábitos alimenticios saludables y sostenibles, consumiendo y combinando de forma óptima alimentos locales y disponibles, evaluando sus características y necesidades calóricas, e incluyendo hábitos de higiene integral, actividad física diaria y prácticas amigables con el ambiente para su óptimo desempeño diario."
}
]
}
]
},
{
"codigo": "C3",
"nombre": "Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices.",
"capacidades": [
{
"nombre": "Se relaciona utilizando sus habilidades sociomotrices",
"desempenios": [
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Se relaciona con sus compañeros en diversos entornos, interactuando de manera asertiva. Valora el juego como manifestación social y cultural de los pueblos y evita todo tipo de discriminación en la práctica de actividades físicas (lúdicas, deportivas y otras)."
},
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Muestra actitudes de responsabilidad, solidaridad, respeto y cuidado de sí mismo y de los otros, teniendo en cuenta la no discriminación en la práctica de diferentes actividades físicas (lúdicas, deportivas y otras), y promueve la integración de sus pares de distinto género y con desarrollo diferente."
},
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Aplica de manera colectiva estrategias ofensivas y defensivas en juegos predeportivos y deportivos, utilizando fundamentos tácticos y técnicos adecuados a las variaciones del entorno y las reglas."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Actúa asertivamente en situaciones motrices que no le son favorables, asumiendo dificultades y desafíos. Participa con entusiasmo en juegos tradicionales o populares y deportivos, así como en la organización colectiva de actividades físicas en la naturaleza, mostrando una actitud de cuidado hacia el medio ambiente."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Construye juegos y actividades físicas que se adecuen a las necesidades y posibilidades del grupo, integrando a pares de distinto género o con desarrollo diferente, con una actitud crítica ante todo tipo de discriminación dentro y fuera de la institución educativa."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Plantea junto con sus pares soluciones estratégicas incorporando elementos técnicos y tácticos, adecuándose a los cambios del entorno y a las reglas de juego propuestas, y evaluando el desempeño del grupo para ofrecer alternativas de mejora en juegos predeportivos y deportivos."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Participa activa y placenteramente en juegos tradicionales o populares, predeportivos y deportivos. Muestra una actitud positiva e integradora al trabajar en equipo, conciliando intereses entre sus compañeros, compartiendo con pares de distinto género e incluyendo a pares con desarrollos diferentes."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Explica la importancia de los acuerdos grupales para elaborar y construir normas democráticas, mostrando una actitud crítica ante todo tipo de discriminación por género, etnia, capacidades diferentes, condición social o religión durante la práctica de actividades lúdicas, predeportivas y deportivas."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Plantea y ejecuta soluciones en situaciones lúdicas y deportivas utilizando elementos técnicos y tácticos propios de una estrategia de juego que le permitan mayor eficacia. Toma en cuenta las características de cada integrante y fortalece su sentido de pertenencia e identidad al grupo."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Trabaja en equipo mostrando actitudes de respeto basadas en la integración de sus compañeros. Comparte con pares de distinto género e incluye a pares con desarrollos diferentes. Asume su responsabilidad durante todo el proceso al practicar diferentes actividades físicas."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Participa activamente con su comunidad en juegos deportivos y tradicionales o populares en la naturaleza. Evita todo tipo de discriminación por género, etnia, capacidades diferentes, condición social o religión."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Distribuye roles y funciones a los integrantes del equipo de acuerdo con las fortalezas y características personales de cada uno para mejorar la estrategia de juego y resolver situaciones problemáticas."
},
{
"grado": "5to",
"descripcion": "Organiza eventos deportivos integrando a todas las personas de la comunidad educativa y promueve la práctica de actividad física basada en el disfrute por el juego, la tolerancia y el respeto. Asume su responsabilidad durante todo el proceso. Comparte con pares de distinto género e incluye a pares con desarrollos diferentes."
},
{
"grado": "5to",
"descripcion": "Promueve el rechazo a todo tipo de discriminación por género, etnia, capacidades diferentes, condición social o religión durante la práctica de actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y deportivas."
},
{
"grado": "5to",
"descripcion": "Elabora y comunica tácticas y estrategias en juegos y actividades deportivas de interés colectivo. Asume roles y funciones bajo un sistema de juego que vincula las habilidades y capacidades de cada integrante del equipo."
}
]
},
{
"nombre": "Crea y aplica estrategias y tácticas de juego",
"desempenios": [
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Se relaciona con sus compañeros en diversos entornos, interactuando de manera asertiva. Valora el juego como manifestación social y cultural de los pueblos y evita todo tipo de discriminación en la práctica de actividades físicas (lúdicas, deportivas y otras)."
},
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Muestra actitudes de responsabilidad, solidaridad, respeto y cuidado de sí mismo y de los otros, teniendo en cuenta la no discriminación en la práctica de diferentes actividades físicas (lúdicas, deportivas y otras), y promueve la integración de sus pares de distinto género y con desarrollo diferente."
},
{
"grado": "1ro",
"descripcion": "Aplica de manera colectiva estrategias ofensivas y defensivas en juegos predeportivos y deportivos, utilizando fundamentos tácticos y técnicos adecuados a las variaciones del entorno y las reglas."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Actúa asertivamente en situaciones motrices que no le son favorables, asumiendo dificultades y desafíos. Participa con entusiasmo en juegos tradicionales o populares y deportivos, así como en la organización colectiva de actividades físicas en la naturaleza, mostrando una actitud de cuidado hacia el medio ambiente."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Construye juegos y actividades físicas que se adecuen a las necesidades y posibilidades del grupo, integrando a pares de distinto género o con desarrollo diferente, con una actitud crítica ante todo tipo de discriminación dentro y fuera de la institución educativa."
},
{
"grado": "2do",
"descripcion": "Plantea junto con sus pares soluciones estratégicas incorporando elementos técnicos y tácticos, adecuándose a los cambios del entorno y a las reglas de juego propuestas, y evaluando el desempeño del grupo para ofrecer alternativas de mejora en juegos predeportivos y deportivos."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Participa activa y placenteramente en juegos tradicionales o populares, predeportivos y deportivos. Muestra una actitud positiva e integradora al trabajar en equipo, conciliando intereses entre sus compañeros, compartiendo con pares de distinto género e incluyendo a pares con desarrollos diferentes."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Explica la importancia de los acuerdos grupales para elaborar y construir normas democráticas, mostrando una actitud crítica ante todo tipo de discriminación por género, etnia, capacidades diferentes, condición social o religión durante la práctica de actividades lúdicas, predeportivas y deportivas."
},
{
"grado": "3ro",
"descripcion": "Plantea y ejecuta soluciones en situaciones lúdicas y deportivas utilizando elementos técnicos y tácticos propios de una estrategia de juego que le permitan mayor eficacia. Toma en cuenta las características de cada integrante y fortalece su sentido de pertenencia e identidad al grupo."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Trabaja en equipo mostrando actitudes de respeto basadas en la integración de sus compañeros. Comparte con pares de distinto género e incluye a pares con desarrollos diferentes. Asume su responsabilidad durante todo el proceso al practicar diferentes actividades físicas."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Participa activamente con su comunidad en juegos deportivos y tradicionales o populares en la naturaleza. Evita todo tipo de discriminación por género, etnia, capacidades diferentes, condición social o religión."
},
{
"grado": "4to",
"descripcion": "Distribuye roles y funciones a los integrantes del equipo de acuerdo con las fortalezas y características personales de cada uno para mejorar la estrategia de juego y resolver situaciones problemáticas."
},
{
"grado": "5to",
"descripcion": "Organiza eventos deportivos integrando a todas las personas de la comunidad educativa y promueve la práctica de actividad física basada en el disfrute por el juego, la tolerancia y el respeto. Asume su responsabilidad durante todo el proceso. Comparte con pares de distinto género e incluye a pares con desarrollos diferentes."
},
{
"grado": "5to",
"descripcion": "Promueve el rechazo a todo tipo de discriminación por género, etnia, capacidades diferentes, condición social o religión durante la práctica de actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y deportivas."
},
{
"grado": "5to",
"descripcion": "Elabora y comunica tácticas y estrategias en juegos y actividades deportivas de interés colectivo. Asume roles y funciones bajo un sistema de juego que vincula las habilidades y capacidades de cada integrante del equipo."
}
]
}
]
}
],
"capacidades": [
{
"competencia": "Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad.",
"capacidades": [
"Comprende su cuerpo",
"Se expresa corporalmente"
]
},
{
"competencia": "Asume una vida saludable.",
"capacidades": [
"Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene personal y del ambiente, y la salud",
"Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida"
]
},
{
"competencia": "Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices.",
"capacidades": [
"Se relaciona utilizando sus habilidades sociomotrices",
"Crea y aplica estrategias y tácticas de juego"
]
}
],
"enfoques": [
"Enfoque de Derechos",
"Enfoque de Inclusión o de Atención a la diversidad",
"Enfoque Intercultural",
"Enfoque de Igualdad de género",
"Enfoque Ambiental",
"Enfoque de Orientación al bien común",
"Enfoque de Búsqueda de la excelencia"
],
"valores": [
"Respeto",
"Responsabilidad",
"Solidaridad",
"Justicia",
"Tolerancia",
"Respeto a todas las formas de vida",
"Honestidad",
"Empatía"
],
"ct": [
{
"nombre": "Se desenvuelve en entornos virtuales generados por las TIC",
"aplica_a_todas_las_areas": true,
"capacidades": [
"Personaliza entornos virtuales.",
"Gestiona información del entorno virtual.",
"Interactúa en entornos virtuales.",
"Crea objetos virtuales en diversos formatos."
],
"estandares_por_ciclo": {
"6": "Se desenvuelve en los entornos virtuales cuando integra distintas actividades, actitudes y conocimientos de diversos contextos socioculturales en su entorno virtual personal. Crea materiales digitales (presentaciones, videos, documentos, diseños, entre otros) que responden a necesidades concretas de acuerdo con sus procesos cognitivos y la manifestación de su individualidad.",
"7": "Se desenvuelve en los entornos virtuales cuando interactúa en diversos espacios (como portales educativos, foros, redes sociales, entre otros) de manera consciente y sistemática, administrando información y creando materiales digitales en interacción con sus pares de distintos contextos socioculturales, expresando su identidad personal."
},
"desempenos_por_grado": {
"1ro": [
"Navega en diversos entornos virtuales recomendados, adaptando funcionalidades básicas de acuerdo con sus necesidades de manera pertinente y responsable.",
"Clasifica información de diversas fuentes y entornos, teniendo en cuenta la pertinencia y exactitud del contenido, reconociendo los derechos de autor. Ejemplo: Accede a múltiples libros digitales, obtiene información de cada uno en un documento y cita la fuente.",
"Registra datos mediante hojas de cálculo que le permiten ordenar y secuenciar información relevante.",
"Participa en actividades interactivas y comunicativas de manera pertinente cuando expresa su identidad personal y sociocultural en entornos virtuales determinados, como redes virtuales, portales educativos y grupos en red. Ejemplo: Participa en un proyecto colaborativo virtual de educación ambiental y tecnología y recopila evidencias (fotos, videos y propuestas) utilizando foros y grupos.",
"Utiliza herramientas multimedia e interactivas cuando desarrolla capacidades relacionadas con diversas áreas del conocimiento. Ejemplo: Resuelve problemas de cantidad con un software interactivo mediante videos, audios y evaluación.",
"Elabora proyectos escolares de su comunidad y localidad utilizando documentos y presentaciones digitales.",
"Desarrolla procedimientos lógicos y secuenciales para plantear soluciones a enunciados concretos con lenguajes de programación de código escrito o con bloques gráficos. Ejemplo: Elabora un diagrama de flujo para explicar la preparación de un pastel."
],
"2do": [
"Organiza aplicaciones y materiales digitales según su utilidad y propósitos en un entorno virtual determinado (televisor, computadora personal, dispositivo móvil, aula virtual, entre otros) para uso personal y necesidades educativas. Ejemplo: Abre más de dos aplicaciones a la vez: una de video y otra de procesador de texto para generar el resumen del video.",
"Contrasta información recopilada de diversas fuentes y entornos que respondan a consignas y necesidades de investigación o tareas escolares, y resume la información en un documento con pertinencia, considerando la autoría.",
"Procesa datos mediante hojas de cálculo y bases de datos cuando representa gráficamente información con criterios e indicaciones.",
"Participa en actividades colaborativas en comunidades y redes virtuales para intercambiar y compartir información de manera individual o en grupos de trabajo desde perspectivas multiculturales y de acuerdo con su contexto.",
"Elabora animaciones, videos y material interactivo en distintos formatos con creatividad e iniciativa, utilizando aplicaciones de modelado y multimedia.",
"Resuelve situaciones problemáticas mediante la programación de código con procedimientos y secuencias lógicas estructuradas, planteando soluciones creativas."
],
"3ro": [
"Construye su perfil personal cuando accede a aplicaciones o plataformas de distintos propósitos, e integra comunidades colaborativas virtuales. Ejemplo: Agrega fotos e intereses personales en su perfil del portal Perú Educa.",
"Establece búsquedas utilizando filtros en diferentes entornos virtuales que respondan a necesidades de información.",
"Clasifica y organiza la información obtenida de acuerdo con criterios establecidos y cita las fuentes de forma apropiada con eficiencia y efectividad.",
"Aplica funciones de cálculo cuando resuelve problemas matemáticos utilizando hojas de cálculo y bases de datos.",
"Establece diálogos significativos y acordes con su edad en el desarrollo de un proyecto, la identificación de un problema o una actividad planteada con sus pares en entornos virtuales compartidos. Ejemplo: Participa en un foro.",
"Diseña objetos virtuales cuando representa ideas u otros elementos mediante el modelado de diseño. Ejemplo: Diseña el logotipo de su proyecto de emprendimiento estudiantil.",
"Desarrolla secuencias lógicas o juegos digitales que simulen procesos u objetos que lleven a realizar tareas del mundo real con criterio y creatividad. Ejemplo: Elabora un programa que simule el movimiento de una polea."
],
"4to": [
"Accede a plataformas virtuales para desarrollar aprendizajes de diversas áreas curriculares, seleccionando opciones, herramientas y aplicaciones, y realizando configuraciones de manera autónoma y responsable.",
"Emplea diversas fuentes con criterios de credibilidad, pertinencia y eficacia, utilizando herramientas digitales de autor cuando realiza investigación sobre un tema específico.",
"Aplica diversas funciones de cálculo combinadas para solucionar situaciones diversas cuando sistematiza información en una base de datos y la representa gráficamente.",
"Comparte y evalúa sus proyectos escolares, demostrando habilidades relacionadas con las áreas curriculares cuando plantea soluciones y propuestas creativas en las comunidades virtuales en las que participa. Ejemplo: Participa en una comunidad de programación de historietas interactivas.",
"Documenta proyectos escolares cuando combina animaciones, videos y material interactivo en distintos formatos con creatividad e iniciativa. Ejemplo: Crea un blog para promocionar y difundir su proyecto de emprendimiento.",
"Publica proyectos escolares utilizando información diversa según pautas de organización y citación, combinando materiales digitales de diferentes formatos. Ejemplo: Crea un álbum virtual como galería de arte con imágenes obtenidas de diversas fuentes, o muestra una galería virtual con texto, videos y fotos de culturas diversas.",
"Programa secuencias lógicas estableciendo condiciones de decisión que presenten soluciones acordes con el problema planteado, con eficacia."
],
"5to": [
"Optimiza el desarrollo de proyectos cuando configura diversos entornos virtuales de software y hardware de acuerdo con determinadas necesidades; reconoce su identidad digital con responsabilidad y eficiencia.",
"Administra bases de datos aplicando filtros, criterios de consultas y organización de información para mostrar reportes e informes que demuestren análisis y capacidad de síntesis.",
"Desarrolla proyectos productivos y de emprendimiento aplicando de manera idónea herramientas TIC que mejoren los resultados.",
"Elabora objetos virtuales con aplicaciones de modelado en 3D cuando desarrolla proyectos de innovación y emprendimiento. Ejemplo: Modela en 3D el prototipo de su producto.",
"Administra comunidades virtuales asumiendo distintos roles, estableciendo vínculos acordes con sus necesidades e intereses y valorando el trabajo colaborativo.",
"Construye prototipos robóticos que permitan solucionar problemas de su entorno.",
"Publica y comparte en diversos medios virtuales proyectos o investigaciones, y genera actividades de colaboración y diálogo en distintas comunidades y redes virtuales."
]
}
},
{
"nombre": "Gestiona su aprendizaje de manera autónoma",
"aplica_a_todas_las_areas": true,
"capacidades": [
"Define metas de aprendizaje.",
"Organiza acciones estratégicas para alcanzar sus metas de aprendizaje.",
"Monitorea y ajusta su desempeño durante el proceso de aprendizaje."
],
"estandares_por_ciclo": {
"6": "Gestiona su aprendizaje de manera autónoma al darse cuenta de lo que debe aprender al distinguir lo sencillo o complejo de una tarea y, por ende, define metas personales respaldándose en sus potencialidades. Comprende que debe organizarse lo más específicamente posible y que lo planteado incluya las mejores estrategias, procedimientos y recursos que le permitan realizar una tarea, basándose en sus experiencias. Monitorea de manera permanente sus avances respecto a las metas de aprendizaje y evalúa el proceso, los resultados, los aportes de sus pares y su disposición a los cambios y ajustes de las tareas.",
"7": "Gestiona su aprendizaje de manera autónoma al darse cuenta de lo que debe aprender, estableciendo prioridades en la realización de una tarea y tomando en cuenta su viabilidad para definir sus metas personales. Comprende que debe organizarse de la manera más realista y específica posible y que lo planteado sea alcanzable y medible, y considere las mejores estrategias, procedimientos, recursos y escenarios, basándose en sus experiencias y previendo posibles cambios de curso de acción que le permitan alcanzar la meta. Monitorea de manera permanente sus avances respecto a las metas de aprendizaje previamente establecidas; evalúa el nivel de logro de sus resultados y la viabilidad de la meta respecto de sus acciones; si lo cree conveniente, realiza ajustes a los planes basándose en el análisis de sus avances y en los aportes de los grupos de trabajo y el suyo propio, mostrando disposición a los posibles cambios."
},
"desempenos_por_grado": {
"1ro": [
"Determina metas de aprendizaje viables asociadas a sus conocimientos, estilos de aprendizaje, habilidades y actitudes para el logro de la tarea, formulándose preguntas de manera reflexiva.",
"Organiza un conjunto de estrategias y procedimientos en función del tiempo y de los recursos de que dispone para lograr las metas de aprendizaje, de acuerdo con sus posibilidades.",
"Revisa la aplicación de estrategias, procedimientos, recursos y aportes de sus pares para realizar ajustes o cambios en sus acciones que permitan llegar a los resultados esperados.",
"Explica las acciones realizadas y los recursos movilizados en función de su pertinencia al logro de las metas de aprendizaje."
],
"2do": [
"Determina metas de aprendizaje viables asociadas a sus potencialidades, conocimientos, estilos de aprendizaje, habilidades, limitaciones personales y actitudes para el logro de la tarea, formulándose preguntas de manera reflexiva.",
"Organiza un conjunto de estrategias y acciones en función del tiempo y de los recursos de que dispone; para ello establece un orden y una prioridad para alcanzar las metas de aprendizaje.",
"Revisa los avances de las acciones propuestas y la elección de las estrategias, y considera la opinión de sus pares para llegar a los resultados esperados.",
"Explica los resultados obtenidos de acuerdo con sus posibilidades y en función de su pertinencia para el logro de las metas de aprendizaje."
],
"3ro": [
"Determina metas de aprendizaje viables sobre la base de sus potencialidades, conocimientos, estilos de aprendizaje, habilidades y actitudes para el logro de la tarea simple o compleja, formulándose preguntas de manera reflexiva y constante.",
"Organiza un conjunto de acciones en función del tiempo y de los recursos de que dispone para lograr las metas de aprendizaje; para ello establece un orden y una prioridad en las acciones de manera secuenciada y articulada.",
"Revisa de manera permanente las estrategias y los avances de las acciones propuestas, su experiencia previa y la priorización de sus actividades para llegar a los resultados esperados. Evalúa los resultados y los aportes que le brindan sus pares para el logro de las metas de aprendizaje."
],
"4to": [
"Determina metas de aprendizaje viables sobre la base de sus experiencias, necesidades y prioridades de aprendizaje, habilidades y actitudes para el logro de la tarea simple o compleja, formulándose preguntas de manera reflexiva y constante.",
"Organiza un conjunto de acciones en función del tiempo y de los recursos de que dispone; para ello establece un orden y una prioridad que le permitan alcanzar la meta en el tiempo determinado, con un considerable grado de calidad, en acciones secuenciadas y articuladas.",
"Revisa de manera permanente la aplicación de estrategias, los avances de las acciones propuestas, su experiencia previa y la secuencia y priorización de actividades que hacen posible el logro de la meta de aprendizaje. Evalúa los resultados y los aportes que le brindan los demás para decidir si realizará o no cambios en las estrategias para el éxito de la meta de aprendizaje."
],
"5to": [
"Determina metas de aprendizaje viables sobre la base de sus potencialidades, conocimientos, estilos de aprendizaje, habilidades, limitaciones personales y actitudes para el logro de la tarea simple o compleja con destreza, formulándose preguntas de manera reflexiva y constante.",
"Organiza un conjunto de acciones en función del tiempo y de los recursos de que dispone; para ello establece una elevada precisión en el orden y la prioridad, y considera las exigencias que enfrenta, en acciones secuenciadas y articuladas.",
"Evalúa de manera permanente los avances de las acciones propuestas en relación con su eficacia y la eficiencia de las estrategias usadas para alcanzar la meta de aprendizaje, en función de los resultados, el tiempo y el uso de los recursos. Evalúa con precisión y rapidez los resultados y si los aportes que le brindan los demás le ayudarán a decidir si realizará o no cambios en las estrategias para el éxito de la meta de aprendizaje."
]
}
}
]
}